We nodigen je uit om je aandacht te richten op wat werkt voor jou en je baby. De rest is ruis en bijzaak, tenzij iets jou persoonlijk beïnvloedt en je daar iets mee moet doen, uiteraard.

Door bewust je focus te richten op wat werkt, wat je al hebt bereikt en goede ervaringen uit het verleden, richt je jezelf op het positieve deel van de werkelijkheid. Dit heeft direct effect op je gemoedstoestand. Maak eens een lijstje van deze punten en lees dit een paar keer (hardop) door.