
Ik ontspan, ik relax en ik open
Het kaartje is een uitnodiging om ontspanning toe te laten. Rust en ontspanning zijn immers essentieel om iets nieuws geboren te laten worden, omdat ze de ruimte creëren voor groei en creativiteit. Wanneer we ons lichaam en geest ontspannen, verlagen we onze stressniveaus en laten we spanningen los. Hierdoor kunnen we ons openstellen voor nieuwe ideeën, inzichten en inspiratie. Net zoals in de natuur, waar de aarde rust nodig heeft om vruchtbaar te worden voor het zaadje dat geplant is, hebben ook onze geest en ziel rust nodig om nieuwe mogelijkheden te laten ontkiemen. Door rust en ontspanning toe te staan, kunnen we ons innerlijke kompas beter horen en voelen, en zo de weg vinden naar de geboorte van iets nieuws, of het nu een creatief project, een idee of een levensverandering is.
Tevens is deze affirmatie een prachtige mantra voor tijdens je bevalling, of wanneer je er tegenaan zit te hikken. Herhaling is key. Deze kaart is ook prachtig te visualiseren terwijl je de zin herhaalt. Sluit je ogen en zie hoe je ontspant, relaxed en opent. Mocht je deze kaart trekken in een eerder stadium, zie het als een uitnodiging om te bedenken wat jij nodig hebt om te ontspannen. Wat vind je fijn, wat is essentieel? Wat moet jouw omgeving hierover weten? Je kunt een lijstje maken als backup.